A színek rendkívüli intenzitással képesek hatni belső világunkra – még akkor is, ha éppen nem tudatosan figyelünk rájuk. Befolyásolják életünk minőségét, tükrözik belső állapotunkat, és segíthetnek kilábalni egy-egy nehezebb helyzetből.

Ismerd meg az egyes színek üzenetét és jelentését, és válaszd tudatosan azokat, amelyek a mindennapjaidat támogatják. Ha megértjük az alapjelentéseket és hozzájuk kapcsolódó jellemzőket, könnyebben megláthatjuk, milyen pozitív vagy épp nehéz hatásaik lehetnek.

Miért fontos a színek tudatos használata?

• Színterápiás szemszögből a belső folyamatainkra gyakorolt hatásuk a fókusz.

• Érdekes megfigyelni, hogyan tükröznek egy-egy élethelyzetben, lelkiállapotban bennünk zajló folyamatokat.

• Segíthetnek kijönni érzelmi útvesztőkből – de természetesen nem helyettesítik a tudatos munkát, ha valódi, tartós változást szeretnénk.

Személyes tapasztalat

Nagyon szeretem a színeket. Vannak kedvenceim, és olyanok is, amik nem lopják be magukat a szívembe. Figyelni, hogyan reagálok rájuk egy-egy élethelyzetben, mindig izgalmas – és sokszor segít abban, hogy jobban megértsem önmagamat.